नाम
Lose Weight App for Women
स्क्रीनशॉट
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इस ऐप के बारे में
श्रेणी
स्वास्थ्य और फिटनेस
मूल्य
Free
सुरक्षा
100% Safe
डेवलपर
Leap Fitness Group
संस्करण
1.0.43
महिलाओं के लिए वजन कम करने वाला ऐप
संक्षिप्त:महिलाओं के लिए वज़न कम करने वाला ऐप एक सुविधाजनक और प्रभावी फिटनेस आहार प्रदान करता है जो उन लोगों के लिए तैयार किया गया है जो घर बैठे अपना वजन कम करना चाहते हैं और वजन कम करना चाहते हैं। पेशेवर फिटनेस कोच सादगी और दक्षता को प्राथमिकता देते हुए सभी स्तरों के अनुरूप विभिन्न वर्कआउट डिजाइन करते हैं।
मुख्य विशेषताएं:
- 📘 व्यक्तिगत कठिनाई स्तर: शुरुआती से पेशेवरों तक, प्रेरणा बनाए रखने के लिए विविध वर्कआउट के साथ।
- ⏱️ त्वरित और सुविधाजनक: किसी भी शेड्यूल में फिट होने के लिए छोटी कसरत अवधि (2-7 मिनट), चाहे वह घर पर हो या कार्यालय में।
- 🏡 घर के अनुकूल: जिम या उपकरण की कोई आवश्यकता नहीं, शरीर के सभी महत्वपूर्ण क्षेत्रों को लक्षित करने वाले विभिन्न व्यायामों के लिए शरीर के वजन का उपयोग करें।
- 🔥 उन्नत परिणामों के लिए HIIT: इसमें उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण शामिल है जो कम से कम समय में वसा जलने को अधिकतम करने के लिए सघन है।
- 📲 पूरी तरह से डिजिटल अनुभव: प्रगति को ट्रैक करें, दिनचर्या को अनुकूलित करें, और ऐप के पारिस्थितिकी तंत्र के भीतर अनुस्मारक प्राप्त करें।
पेशेवर:
- 👍 सभी फिटनेस स्तरों के लिए अनुकूलनशीलता: उपयुक्त दिनचर्या जो आपकी फिटनेस यात्रा के साथ विकसित होती है।
- 👍 किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं: अतिरिक्त उपकरणों की आवश्यकता को समाप्त करते हुए, बॉडीवेट प्रशिक्षण का उपयोग करता है।
- 👍 व्यापक शारीरिक लक्ष्यीकरण: उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जिनकी महिलाएं सबसे अधिक परवाह करती हैं - पेट, जांघें, हाथ और बहुत कुछ।
- 👍 विश्वसनीय ट्रैकिंग और अनुस्मारक: आपके आहार को कसरत अनुस्मारक और प्रगति ट्रैकिंग के अनुरूप रखता है।
दोष:
- 👎 जिम उपकरणों की तुलना में संभावित रूप से कम विविधता: शरीर के वजन वाले व्यायाम तक सीमित।
- 👎 स्व-प्रेरणा आवश्यक: व्यक्तिगत प्रशिक्षक के बिना, किसी को वर्कआउट करने के लिए स्व-प्रेरित होना चाहिए।
- 👎 डिजिटल-केवल मार्गदर्शन: उन लोगों के लिए जो भौतिक मार्गदर्शन पसंद करते हैं, डिजिटल संकेतों में समायोजन आवश्यक है।
- 👎 संभावित इन-ऐप विज्ञापन: यदि भुगतान किया गया संस्करण नहीं है, तो विज्ञापन संभावित रूप से वर्कआउट अनुभव को बाधित कर सकते हैं।
कीमत:💵 ऐप को नि:शुल्क डाउनलोड किया जा सकता है, इन-ऐप खरीदारी के साथ जो अनुभव को व्यक्तिगत आवश्यकताओं और लक्ष्यों के अनुरूप बनाता है।
कृपया ध्यान दें कि 'समुदाय' अनुभाग शामिल नहीं है क्योंकि यह एक गैर-गेम ऐप है।
