नाम
FastEasy
स्क्रीनशॉट
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इस ऐप के बारे में
श्रेणी
स्वास्थ्य और फिटनेस
मूल्य
Free
सुरक्षा
100% Safe
डेवलपर
Magicfit Limited
संस्करण
1.8.0
तेज़आसान- आपका आंतरायिक उपवास साथी
संक्षिप्त:फास्टईज़ी ऐप शुरुआती से लेकर उन्नत उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है जो आंतरायिक उपवास की यात्रा शुरू करना चाहते हैं। यह विभिन्न प्रकार की योजनाएं, उपयोगी टिप्स और वजन, कदम और मनोदशा सहित कई कारकों को ट्रैक करने की क्षमता प्रदान करके उपवास प्रक्रिया को सरल बनाता है। खाने और उपवास की अवधि के दौरान साइकिल चलाकर, फास्टईज़ी का लक्ष्य उपयोगकर्ताओं को केटोसिस प्राप्त करने और उनके वर्तमान आहार में बदलाव किए बिना कई संबंधित स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने में मदद करना है।
मुख्य विशेषताएं:
- 🕒विविध उपवास योजनाएँ: अपनी जीवनशैली के अनुरूप कई उपवास कार्यक्रमों में से चुनें, चाहे आप शुरुआती हों या किसी उच्च चुनौती की तलाश में हों।
- 🏋️व्यापक कल्याण मार्गदर्शन: अपने उपवास के नियम को पूरा करने के लिए 7 मिनट के वीडियो वर्कआउट और वैयक्तिकृत आहार योजनाओं तक पहुंचें।
- 📊प्रगति ट्रैकर और अधिसूचना सेवा: शारीरिक स्थिति अपडेट के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करके प्रेरित रहें और अपने उपवास अवधि के लिए समय पर अनुस्मारक प्राप्त करें।
- 🎯वैयक्तिकृत अनुभव: ऐप उपवास के विभिन्न विशेषज्ञता स्तरों वाले पुरुषों और महिलाओं दोनों की व्यक्तिगत जरूरतों को पूरा करता है।
- 📈सांख्यिकी और मूड लॉगिंग: अपनी वजन यात्रा पर नज़र रखें और अपनी भलाई को अनुकूलित करने के लिए मूड के रुझान के साथ अपने उपवास के अनुभव पर विचार करें।
पेशेवर:
- 👍उपभोक्ता - अनुकूल इंटरफ़ेस: नेविगेट करने में आसान विशेषताएं जो आपके उपवास की ट्रैकिंग को सरल बनाती हैं।
- 👍उपवास शैलियों में लचीलापन: 12 घंटे के शुरुआती उपवास से लेकर 23 घंटे के उन्नत उपवास तक के विकल्पों के साथ वह उपवास योजना ढूंढें जो आपके लिए बिल्कुल सही है।
- 👍समग्र स्वास्थ्य दृष्टिकोण: उपवास युक्तियों के साथ, ऐप पूर्ण स्वास्थ्य अनुभव के लिए वर्कआउट वीडियो और मूड लॉग प्रदान करता है।
- 👍पालन समर्थन: पुश सूचनाएं उपयोगकर्ताओं को उनके उपवास कार्यक्रम को परिश्रमपूर्वक बनाए रखने में मदद करती हैं।
- 👍गैर-आहार परिवर्तन दृष्टिकोण: आप जो खाते हैं उसमें महत्वपूर्ण परिवर्तन किए बिना अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करें।
दोष:
- 👎व्यापक फोकस: उन उपयोगकर्ताओं के लिए भारी पड़ सकता है जो अतिरिक्त स्वास्थ्य सुविधाओं के बिना अधिक सरल उपवास ऐप पसंद करते हैं।
- 👎डिवाइस निर्भरता: आपके उपवास और स्वास्थ्य मेट्रिक्स को ट्रैक करने के लिए आपके डिवाइस तक नियमित पहुंच की आवश्यकता है।
- 👎शुरुआती लोगों के लिए संभावित रूप से गहराई: सुविधाओं और सूचनाओं की श्रृंखला उपवास करने वाले नौसिखियों के लिए डराने वाली हो सकती है।
- 👎अधिसूचना थकान का जोखिम: उपयोगकर्ताओं को अनेक अनुस्मारक और सूचनाएं दखल देने वाली लग सकती हैं।
- 👎संगति आवश्यक: उपयोगकर्ताओं को वांछित परिणाम देखने के लिए ऐप के नियमित उपयोग के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए, जो कुछ के लिए एक चुनौती हो सकती है।
कीमत:
- 💵 ऐप आवश्यक सुविधाओं के साथ एक निःशुल्क संस्करण पेश करता है। इन-ऐप खरीदारी या प्रीमियम स्तरीय कीमतों को शामिल करने के बारे में विवरण यहां विशेष रूप से नहीं दिया गया है और इसे ऐप स्टोर में जांचा जा सकता है।
क्या आप आंतरायिक उपवास और संरचित स्वास्थ्य मार्गदर्शन के माध्यम से अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने में रुचि रखते हैं? डाउनलोड करनातेज़आसानअभी और आज ही स्वस्थ जीवन शैली की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!
